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スピードストレッチ

先日テレビ東京の俳優の船越栄一郎さんのソロモン流で、最先端のストレッチ方法が紹介されました。現役プロキックボクサーにしてカリスマトレーナーの兼子ただしさんのスピードストレッチは、一瞬で美容効果があるストレッチができるので … 続きを読む

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